Психология Психолог Петрашкевич Светлана Геннадьевна

Обо мне

Меня зовут Петрашкевич Светлана Геннадьевна. Практикующий психолог. У меня 2 специальности. По первому высшему образованию я преподаватель истории. Стаж работы в средней школе – 15 лет. По второму высшему образованию я психолог и преподаватель психологии. Открыла частную практику, в которой я использую клиент-центрированную терапию – в основе этой самой популярной в мире (после психоанализа) системы психотерапевтической и консультационной работы – убеждение, что человек, обращаясь за помощью, способен сам найти способ решения своих проблем. Психолог лишь создаёт условия для позитивных изменений, более полной реализации потенциала клиента, но именно клиент осуществляет выбор и принимает решения. Большинство клиентов – женщины от 18 до 65 лет. Темы самые злободневные – «я не знаю, чего хочу», «меня никто не понимает», «я постоянно в стрессе», «мне одиноко», «я слишком много ссорюсь с мужем/ребенком/сотрудниками», «я не люблю свою работу». Темы, с которыми я работаю: 1. ОТНОШЕНИЯ В ПАРЕ - Не складывается личная жизнь, невозможность построить отношения (одиночество, повторяющиеся неудачи, неудерживаемость в отношениях). - Пережить расставание (эмоциональное потрясение, неспособность оставить отношения в прошлом, критика к себе и чувство вины, опасения начинать что-то новое). - Неудовлетворенность отношениями, конфликты и взаимные обиды (в формате парной психотерапии или индивидуальной консультации). - Столкновение с изменой партнера. - Внутренние конфликты, связанные с отношениями, например, любовный треугольник. - Любовная зависимость (утрата себя в отношениях, трудность выносить даже минимальную разлуку). - В тех отношениях, которые вы строите или в которых оказываетесь, много вашего страдания. Механизм этого вам неясен. 2. СЕМЬЯ - Супружеские отношения, неудовлетворенность браком или отдельными его аспектами. - Семейные конфликты. - Конфликты с ребенком: психологическая поддержка родителей, поиск ресурсов для решения проблемы. - Вопросы воспитания (для родителей детей от 12 лет). Трудные подростки и трудности у подростков. - Кризисы в отношениях. Работа с разводящимися парами. - Улучшение способов коммуникации — о том, как оказаться услышанным и услышать самому. - Отношения с родителями во взрослом возрасте (обиды, взаимное непонимание, противостояние, ссоры). Исследование «прошлое в настоящем» — о том, как влияет на нашу нынешнюю жизнь прошлый семейный опыт. 3. СЛОЖНЫЙ ЖИЗНЕННЫЙ ВЫБОР - Кризис и проблема самоопределения, поиск опорных смыслов и ценностей, адаптация к сильным переменам в жизни, определение приоритетов. - Амбивалентность, «маятниковый» выбор (например, ухожу и возвращаюсь; бросаю, но начинаю заново). - Внутренние конфликты, связанные с необходимостью выбора. 4. КАК ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ? - Исследование психологических «препятствий» к изменениям. - Неудовлетворенность отдельными сферами своей жизни. 5. ОТНОШЕНИЕ К СЕБЕ, САМООЦЕНКА, ИДЕНТИЧНОСТЬ - Уверенность и её отсутствие. - Поиск себя. Профессиональная и личностная реализованность. - Неустойчивая или противоречивая идентичность. Исследование и принятие своих особенностей. - Умение находить поддержку и обеспечивать себя поддержкой самостоятельно. - Саморазрушающее поведение в подростковом и взрослом возрасте. 6. ЛИЧНОСТНОЕ РАЗВИТИЕ - Возрастные кризисы - Психотерапия характера (гештальт и аналитический подход). - Психологическая работа с «будущим» (исследование способа приближения к желаемому будущему, утрата или устойчивость жизненных смыслов как результат характера связанности настоящего с прогнозируемым будущим; феномены «игнорирования будущего», «идеализации будущего» и «идеализации прошлого»). - Психологическая работа с «прошлым» (переосмысление усвоенных интроектов, травматического опыта, осознавание «трансферентных» паттернов в повседневной коммуникации) - Интеграция тени: работа с «запрещенными» и скрытыми содержаниями сознания 7. РАБОТА С ЭМОЦИОНАЛЬНЫМИ СОСТОЯНИЯМИ - Отчаяние, растерянность. - Панические атаки, тревога, бессонница. - Горе. Переживание утраты. - Обида, в том числе хронические обиды. - Зависть. - Страхи, фобии. - Стресс, перенапряжение, жизнь в цейтноте, эмоциональное выгорание. - Чувство вины. - Подавленность, плохое настроение, апатия. 8. ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ В ТРУДНЫХ ЖИЗНЕННЫХ СИТУАЦИЯХ - Резкое изменение условий жизни. - Первая беременность. - Физическое и психологическое насилие. - Предательство. - Психологическая подготовка к важному событию. Чтобы записаться на консультацию, позвоните или напишите сообщение по телефону +375(29)7185520